Due libri scritti per accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso verso il benessere.
Come riscoprirsi Donne Inarrestabili in 7 giorni
Storie, testimonianze ed esercizi pratici per affrontare ogni cambiamento. In 7 giorni imparerai a sviluppare una mentalità inarrestabile.
Questo libro è nato dalle richieste delle migliaia di donne che mi seguono. Volevano qualcosa di pratico, di immediato, qualcosa che potesse dare risultati tangibili in poco tempo.
Riscopri il tuo Benessere in 12 Settimane
Un manuale pratico, concreto, da usare anche come agenda. Ti guidero lungo un percorso di 12 settimane per sviluppare una mentalità inarrestabile.
Questo libro racchiude tutto quello che ho imparato in anni di lavoro con le donne. Non è una dieta, non è un programma fitness: è un percorso completo che ti cambiera la vita.
Life Health Coach, preparatrice atletico-sportiva e creatrice del Metodo E.A.S.Y. Con oltre 20 anni di esperienza e una community di 180.000 donne, Elena ha trasformato la vita di migliaia di persone.
I suoi libri racchiudono anni di esperienza pratica, storie reali e strumenti concreti per chi vuole trasformare il proprio corpo e la propria mentalità.